素食健康:科学吃素给素食者的九大建议 科学食素福气多多 【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食用动物...
素食健康:浅释吃素使人祛病健身的观念 我学佛和吃素的消息传出去以后,许多人都感到困惑,因为我曾发表过多篇宣扬唯物主义的哲学论文。我则诚恳地对他们说:学佛和坚持唯物主义并...
素食健康:米饭加点料 主食赛过减肥药很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首,也就简单地将减少主食作为节食的主要手段,这种方法非常不可取。实际上,主食的摄入能带来饱...
素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食...
素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,除了味道美的无法形容之外,最关键是还...
素食使你心中有自然 据英国民意调查,每五人中就有一人是素食者,有八成的人认为未来素食的人口会愈来愈多,预测到2030年时,英国人全将是素食者;美国盖洛普民意调查也得到类似结果...
素食健康:常吃四种蔬果让您年轻10岁 1、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰...
素食健康:五谷养五脏食疗养生更健康早在中国古代,就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹...
素食保健治病6.吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉耙。7.九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有?8.萝卜抗癌,降福消灾。9.萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。10.萝卜、干姜、梨,治咳有...
素食健康:土豆竟然也是减肥宝 为什么土豆仍被人们看成是发胖食品呢?因为中国传统观念历来认为土豆是淀粉多、热能高的食品。提起土豆,爱瘦身的人都避之不及...其主要原因是因为人...