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哪些人更容易患上高血脂?

发布时间:2019-11-11 09:50:21    编辑:    阅读次数:

哪些人更容易患上高血脂?

哪些人容易患上高血脂?其实高血脂一点都不神秘,比较容易得这种病的人主要包括那些生活上不规律、饮食上不科学和患有代谢类疾病的人群。  

  饮食不科学:大多数的高血脂患者长期以来都存在着以下问题:进食无规律,暴饮暴食,比较爱吃甜食,常吃一些脂肪和胆固醇较高的食物,摄入的热量过多超过身体的需求,等等。 

  生活上不规律:根据调查,我们发现有很多高血脂患者都喜欢大吃大喝、晚睡晚起,这些生活上的不规律,不仅会造成人体消化吸收功能出现亢进,还会因为体力活动的减少造成营养过剩从而导致高血脂的出现。  

  此外,当身体缺乏某些代谢酶或者是某些激素水平过高时,也会成为引起人们血脂增高的因素。那些代谢病如肥胖、糖尿病、遗传病等患者往往也比较容易患上高血脂。  

  这里向大家介绍几个简单的方法,可以帮助大家通过自我检测来判断自己是不是患有高脂血症。  

  1. 中年妇女出现睑黄疣是血脂增高的信号。睑黄疣是淡黄色小皮疹,多发生在眼睑上,睑黄疣甚至可布满整个眼睑。初期也就如米粒大,微微高出皮肤,睑黄疣与正常皮肤是截然分开的,它的边界并不规则。  

  2. 手指交叉处如果变成黄色,这表示体内的胆固醇和中性脂肪都过高了。  

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  3. 当胆固醇过高时,多会在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位的皮肤上鼓起小黄色斑块。  

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  4. 当中性脂肪过高时,有时在背、胸、腕、臂等部位的皮肤内还会出现许多小指头大小的柔软小痘状物,皮肤呈正常肤色,并不痛也不会痒。  

  5. 肥胖的人由于胆固醇积于其肝脏内会引发患者的肝脏出现肿大,患者深呼吸时可以触到其肝脏的下缘。

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